ひさ@hisa_lifehack さんという人がTwitterにいまして、彼が投稿してた、「休日の充実度をあげる方法」というのを読んで、
 
確かにーーーーと納得したので読者の皆様にもシェアします。ぜひ、試されてみてはいかがでしょうか。
 
曰く
 

何度も言いますが、休日の充実度をあげるには「プチ旅行」「8時までにおきる」「スマホの通知OFF」「家中をとことん掃除」「朝イチの散歩」「やらないことをきめる」「30分の運動」「まったり読書」「夢リストの作成」「大切な人とすごす」